Übersicht Angebot und Preise:
Einzelberatung
Ressourcen erkennen, um gestärkt und selbstbestimmt in neue Perspektiven zu gehen.
Das Leben präsentiert sich uns mit einer Vielzahl von Herausforderungen. Oftmals verändern sich die Bedingungen so rasant, dass Vertrautes nicht mehr zu passen scheint. Gleichzeitig hat sich das Neue möglicherweise noch nicht vollständig manifestiert. Wenn mehrere Themen uns gleichzeitig beschäftigen, kann es überwältigend sein, einen Anfang zu finden oder den optimalen Weg zu bestimmen. Hier setzt meine Beratung an. Ich biete Ihnen einen geschützten Raum und die nötige Zeit, um Ihre Gedanken in Ruhe zu sortieren und sich auf den bevorstehenden Weg neu auszurichten. Durch gezielte Gespräche und Methoden erarbeiten wir gemeinsam Ihre individuellen Ressourcen und Strategien. Dies ermöglicht es Ihnen, gestärkt und selbstbestimmt voranzuschreiten, das Leben mit Freude und neuen Perspektiven zu gestalten. • Dauer: 60 Minuten • Preis: CHF 80.–*
Paarberatung
Ein Raum sich respektvoll und konstruktiv zu begegnen – unabhängig wohin die Reise geht.
Jede Beziehung ist ein dynamisches Gefüge aus Nähe und Distanz, aus Geben und Nehmen. Es ist ein ständiges Wechselspiel von Halten und Gehalten-Werden, dass von beiden Seiten Verständnis und Einfühlungsvermögen erfordert. Im Kern jeder erfolgreichen Beziehung steht die Kunst der Kommunikation. So können wir einander wirklich sehen, zuhören und verstehen. Das Gleichgewicht zwischen den eigenen Bedürfnissen und denen des Gegenübers zu finden, ist eine Herausforderung. In Zeiten, in denen dieses Gleichgewicht ins Wanken gerät, ist es umso wichtiger, einen Ort des Austauschs und der Reflexion zu haben. Ich biete Ihnen einen Raum wo Sie sich als Paar respektvoll und konstruktiv begegnen können. Das Erkennen und Verstehen der Dynamik Ihrer Beziehung ist der Schlüssel für gemeinsame Lösungsansätze und Strategien. Es ist eine gemeinsame Reise als Paar - gerne begleite ich Sie ein Stück auf diesem Weg. • Dauer: 90 Minuten • Preis: CHF 120.–*
Familienberatung
Im Rhythmus des Lebens – gemeinsam das familiäre Gleichgewicht gestalten.
Das familiäre System oder jede Gemeinschaft besitzt eine beeindruckende Dynamik. Jedes Mitglied hat seine eigene Rolle und Position, doch das unaufhaltsame Rad des Lebens führt zu Veränderungen innerhalb dieses Systems. Ereignisse wie die Geburt eines Kindes, eine Trennung, gesundheitliche Herausforderungen, Pensionierung, alltägliche Herausforderungen im Zusammenleben oder andere prägende Lebensereignisse bewirken nicht nur äussere, sondern auch innere Verschiebungen. Diese Veränderungen erfordern eine bewusste Wahrnehmung und Neuausrichtung. Es ist mir ein Anliegen, Sie dabei zu unterstützen, Klarheit über Ihr Familiensystem und die damit verbundenen Interaktionen zu gewinnen. Indem wir gemeinsam die Tiefen und Feinheiten Ihrer familiären Beziehungen erkunden, arbeiten wir zielgerichtet daran, ein Gleichgewicht im Miteinander zu finden und zu bewahren, damit jedes Familienmitglied sich wohl fühlt und seine individuellen Stärken und Potenziale in einer unterstützenden Umgebung entfalten kann. • Dauer: 90 Minuten • Preis: CHF 130.–*
Begleitung von Familien
Gleichgewicht im Alltagssturm – zuverlässige Begleitung direkt bei Ihnen zu Hause.
Das Familienleben ist geprägt von Höhen und Tiefen. Während glückliche Momente den Alltag bereichern, können Konflikte und Herausforderungen das Zusammenleben belasten. Gezielte und zeitnahe Unterstützung kann massgeblich dazu beitragen, das familiäre Gleichgewicht wiederzufinden und die Bindungen innerhalb der Familie zu festigen. Das Angebot, bietet eine zielgerichtete und fachkundige Begleitung direkt im familiären Umfeld. Durch eine sorgfältige Betrachtung der bestehenden Dynamiken werden belastende Situationen erkannt und angegangen. Mit einem fundierten Fachwissen und einem empathischen Ansatz werden gemeinsam Lösungsstrategien entwickelt, die den Alltag entlasten und das Miteinander verbessern. Ziel ist es, ein stabiles und ausgewogenes Familienleben zu fördern, in dem jedes Mitglied seinen Platz findet und sich wertgeschätzt fühlt. • Dauer: 60 Minuten • Preis: CHF 80.–*
Regenbogenfamilien
Damit das «etwas andere» Familienmodell selbstverständlich gelebt werden kann.
Bist Du Teil einer Regenbogenfamilie in Thun und der näheren Umgebung? Möchtest Du Dich mit anderen Familien über die vielfältigen Familienstrukturen austauschen? Benötigst Du Rat, Unterstützung oder Begleitung in einem besonderen Alltagsthema, das Regenbogenfamilien betrifft? Sucht Ihr nach einem Comingout eines Elternteils nach Möglichkeiten für ein neues Familienmodell? All diese Fragen und noch viele mehr können hier besprochen werden. Komm vorbei und tausche Dich aus! Jeden Mittwoch von 16 bis 19 Uhr laden wir zum gemütlichen «Kaffee und Kuchen» in der CAFE BAR MOKKA Thun. Über den Seiteneingang kommt ihr in den 2. Stock. Hier geht es um Austausch, Vernetzung, Information und weitere Aktivitäten. Für individuelle Beratungsgespräche stehen wir von 14 bis 16 Uhr nach vorheriger telefonischer Terminvereinbarung zur Verfügung. Das Netzwerk «Regenbogenfamilien Thun» arbeitet eng mit dem Dachverband Regenbogenfamilie Schweiz zusammen. Dieser setzt sich bereits seit Jahren aktiv für die Rechte und Gleichstellung von Regenbogenfamilien in der Schweiz ein. Zudem bestehen bereits Synergien mit der Gruppe «Queer Thun». Das Angebot von «Regenbogenfamilien Thun» wird auf der Webseite der Stadt Thun in der Rubrik Beratungs- und Fachstellen aufgeführt. Erstegespräch unverbindlich und Kostenlos.
Frauensprechkreis
Ein Raum für gemeinsamen Austausch.
Herzlich Willkommen zum Frauen-Sprechkreis! Einmal im Monat öffnet sich der Praxisraum an der Seestrasse für eine besondere Zusammenkunft. Unser Frauen-Sprechkreis ist eine Oase für Austausch, Inspiration und gegenseitige Unterstützung. In dieser vertrauensvollen Atmosphäre nehmen wir uns Zeit, uns intensiv mit frauenspezifischen Themen auseinanderzusetzen, die uns alle bewegen. Was erwartet dich? Zu Beginn jedes Treffens gibt es einen kurzen Input zum Thema des Abends. Danach ist der Sprechkreis für alle Anwesenden eröffnet! Wir teilen Erfahrungen, Gedanken und Gefühle und begeben uns auf eine gemeinsame Entdeckungs- und Forschungsreise durch das Thema. Achtsamkeit und Neugier sind dabei unsere ständigen Begleiter. Mehr als nur Gespräche Unser Sprechkreis bietet mehr als nur Raum für Worte. Zum Abschluss jedes Treffens lade ich alle herzlich zu einer Meditations- oder Achtsamkeitsübung ein. Diese Übung rundet den Abend ab und lässt euch gestärkt und inspiriert in den Alltag zurückkehren. Wertschätzung und Gemeinschaft In unserem Kreis ist jede Meinung willkommen. Wir glauben an den Wert des gemeinsamen Austauschs und sind überzeugt, dass wir unsere Horizonte erweitern können, indem wir einander zuhören und uns gegenseitig inspirieren. Anmeldung und Kosten Die Kosten für einen Abend betragen CHF 30.–*. Eine Anmeldung ist erwünscht, um alles optimal vorbereiten zu können. Bist du dabei? Wir freuen uns auf dich! Entdecke mit uns neue Perspektiven, finde Unterstützung und Inspiration und werde Teil einer kraftvollen Erfahrung. Termine: Montag, 4.Dezember 2023 Montag, 8.Januar 2024 Montag, 5.Februar 2024 Montag, 4.März 2024 Montag, 8. April 2024 Montag, 6.Mai 2024 Wir treffen uns jeweils um 19:30 Uhr an der Seestrasse 18, 3600 Thun und finden gegen 22:00 Uhr einen Abschluss.
Vernetzen
Verknüpft im Netzwerk der Möglichkeiten.
Ein Projekt oder eine Leidenschaft ist in Ihnen am entstehen. Unabhängig der Veränderung die sie initiieren möchten, setzt das Gelingen immer ein funktionierendes Netzwerk voraus. Jenseits von Kausalketten entfachen wir die Leidenschaft für die Möglichkeiten der Begegnungen in Ihrem Alltag. So schaffen wir einen Nährboden für Wachstum und ein tragfähiges Netz zur Gestaltung Ihres Projektes. Links Dachverband Regenbogenfamilien Generation-Code Mokka Thun Queer Thun
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Wichtiger Hinweis
Preise sind bis zum Abschluss des Diploms zur Paar- und Familienberaterin IKP reduziert. Bitte beachten Sie, dass eine Abrechnung über die Krankenkasse nicht möglich ist.